27 Aralık 2015

Sarımsak ve kaju fıstıklı brokoli

Kaju ve brokoli yüksek oranda antioksidan içermektedir. Sarımsak ise hem bağışıklık sistemini güçlendirmekte hem de kaju ile birlikte kalp damar sağlığı açısından oldukça faydalı ikili oluşturmaktadır. […]
1 Aralık 2015

Kolesterol düşürücü, doğal Çin formülü

Kolesterole bağlı damar tıkanıklığı ile ilişkili  ölümler, başta Çin olmak üzere, Asya ülkelerinde, batılı ülkelere göre daha az görülmektedir. Çünkü özellikle Çin’de, insanlar,  kolesterol düşüren ve […]
14 Ekim 2015

Mercimek ve patlıcanlı köri

Kırmızı mercimek, patlıcan ve kapya biber ile hazırlayabileceğiniz lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı köri yemeği Malzemeler: 1 orta boy patlıcan, soyulmuş ve doğranmış 1 kap kırmızı […]
8 Ekim 2015

Yunan usulü mercimek yemeği

Bu mercimek yemeği, içerdiği sebzeler ile günlük protein ve vitamin ihtiyacınızı karşılayacak. Malzemeler: 1 kap siyah mercimek (1 gece suda bekletilmiş) 2 büyük boy domates 2 […]
academic paper writing services