Antep fıstığı, portakal, pancar ve avokado ile hazırlanan salata, tam bir vitamin deposu olup, bir öğünde almanız gereken her şeyi size sağlar. Malzemeler: 5 pancar […]
Beş renk içeren salata Sebze ve meyvelere, renk veren maddeler antioksidan özellik taşımaktadır. Her rengin kendine özgü faydası vardır. Bu yüzden her gün 5 fraklı renkten […]
Kışa girerken, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için, hazırlaması oldukça basit, vitamin değeri yüksek salata tarifi Malzemeler: 3 havuç (rendelenmiş) 2 elma (soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış) […]
