10 Kasım 2015

Brokoli ve karnabaharlı muffin

Karnabahar, brokloli, eski kaşar. biberiye ve sarımsak, ile kap kek kalıbında hazırladığımız ve fırında pişirdiğimiz bu yemek sadece şekil olarak muffine benziyor. Malzemeler: 9 Yumurta !/2 […]
9 Kasım 2015

Beş renk içeren salata

Beş renk içeren salata Sebze ve meyvelere, renk veren maddeler antioksidan özellik taşımaktadır. Her rengin kendine özgü faydası vardır. Bu yüzden her gün 5 fraklı renkten […]
7 Kasım 2015

Dereotu, limon ve havuçlu nohut yemeği

Dereotu, limon ve havuçlu nohut yemeği Limon ve dereotu soslu, havuçlu nohut yemeği tarifi Malzemeler: 2 kap nohut 1 soğan (yarım ay şeklinde doğranmış) 2 havuç […]
5 Kasım 2015

Havuç, elma ve zencefilli salata

  Kışa girerken, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için, hazırlaması oldukça basit, vitamin değeri yüksek salata tarifi Malzemeler: 3 havuç (rendelenmiş) 2 elma (soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış) […]
academic paper writing services