İspanyol tortilla İspanyol mutfağında tortilla yumurta ve patates ile omlet şeklinde yapılmaktadır. Patates yerine karnabahar kullanarak deneyebilirsiniz. Malzemeler: Çeyrek karnabahar 1 demet maydanoz 4 yumurta 1 […]
Karnabahar, brokloli, eski kaşar. biberiye ve sarımsak, ile kap kek kalıbında hazırladığımız ve fırında pişirdiğimiz bu yemek sadece şekil olarak muffine benziyor. Malzemeler: 9 Yumurta !/2 […]
Günümüzde Amerikan nüfusunun 40 milyonu eklem ağrılarından şikayet etmekte olup, 2030 yılında bu rakamın nüfusun % 40 lara ulaşacağı beklenmektedir. Genelde doktorlar bu tür şikayetler için […]
