karabuğday arşivleri - Ashtanga Yoga Çanakkale

9 Ağustos 2017

Yazar unsal at 9 Ağustos 2017

Kategoriler

Sağlıklı Yemek Tarifleri

Karabuğday filizli meyve salatası

Karabuğday filizli meyve salatası Malzemeler: 2 avuç dolusu karabuğday 1 yemek kaşığı toz tarçın 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 2 yemek kaşığı bal 8-10 adet […]

14 Ocak 2016

Yazar unsal at 14 Ocak 2016

Kategoriler

Sağlıklı Yemek Tarifleri

Karın bölgesindeki yağları yakan besinler

Dümdüz ve sıkı bir karın için bunları tüketin Samon: Bol D vitamini içerir. D vitamini eksikliği obeziteye neden olmaktadır. Yumurta: Yumurta yağ metabolizmasında rol oynayan […]

3 Kasım 2015

Yazar unsal at 3 Kasım 2015

Kategoriler

Ashtanga Vinyasa Yoga

Avokado, karabuğday ve kızarmış kabak çekirdekli salata

Avokado ve karabuğdaylı bu salata, bir öğünlük besin ihtiyacınızı karşılayacak malzemeleri içermekte olup,isterseniz yumurtada ilave ederek,içeriğini zenginleştirebilirsiniz. Malzemeler: 1 kap karabuğday (suda bekletilmiş) 1 avokado […]