Havuç suyunun 10 faydası Havuç suyu, vitamin, mineral ve besleyiciler açısından oldukça zengin bir sebzedir. Sağlık açısından bir çok faydası bulunmaktadır. Havuç suyunun bazı faydalarına […]
Fırında, havuç ve cranberryli brüksel lahanası tarifi Malzemeler: 8-10 adet küçük boy havuç (baby havuç) 2 diş sarımsak (ezilmiş) yarım kg brüksel lahanası 1/2 […]
Beş renk içeren salata Sebze ve meyvelere, renk veren maddeler antioksidan özellik taşımaktadır. Her rengin kendine özgü faydası vardır. Bu yüzden her gün 5 fraklı renkten […]
Kışa girerken, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için, hazırlaması oldukça basit, vitamin değeri yüksek salata tarifi Malzemeler: 3 havuç (rendelenmiş) 2 elma (soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış) […]