14 Ekim 2015

Avokado ile hem kilo verin hem doktordan uzak kalın

Mucizevi avokadonun bu faydalarını duyunca, daha önce neden  yemediğiniz için şaşıracaksınız. Kilo verme konusunda sıkıntı yaşıyorsanız ve metabolizmanız yavaş ise, avokado size şaşırtıcı şekilde yardımcı olacak. […]
13 Ekim 2015

Şeker alternatifi tatlandırıcılar.

Şeker,alternatifi tatlandırıcıların çoğu fruktoz ve glikoz içerse de bazı alternatifler bunları içermemektedir. Bunlar stevia ve şeker alkolleridir. Şentetik tatlandırıcıları da bu gruba sokabiliriz. Stevia, besleyici özelliğini […]