8 Ekim 2015

Şeker yemeyi nasıl azaltır ya da bırakırım.

Şeker yemeyi tamamen  bırakmak ya da azaltmak etkili bir strateji gerektirir.Öncellikle şeker isteğini artıran gıdaları tespit edip, onları şeker isteği yapmayan gıdalar ile değiştirmek gerekir. Bunların […]
3 Ekim 2015

Meyve yemek fruktoz içerdiğinden dolayı zararlı mı?

 Meyve şekeri olarak bilinen ve meyvelerde doğal olarak bulunan fruktoz, başta karaciğer yağlanması olmak üzere bir çok  ciddi sorunlara yola açmaktadır. 1980 li yıllarda ekonomik nedenlerden […]
academic paper writing services