7 Ekim 2015

Şeker ve hormon ilişkisi.

Şeker (sofra şekeri), % 50 fruktoz, % 50 glukoz içerir. Glukozu tüm hücreler enerji için kullanabilirken, fruktoz, karaciğerde metabolize olurken, bir çok toksin ve yan etki […]
6 Ekim 2015

Tedavi edici gıda pancar.

Bir çok hastalığı tedavi edici özelliği olan  pancar, folik asit, potasyum, magnezyum, demir, A, B6 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Betain ve homosistein : Betain, […]
5 Ekim 2015

Kahve içmenin bu faydalarını biliyormusunuz ?

Kahve, kafein içeriği açısından zengin olup, yüksek dozlarda içildiğinde zararlı olduğu, herkes tarafından bilinmektedir. Fakat kahve içmeyi tamamen bırakmamamız için bir çok neden bulunmakta.  Zengin antioksidan […]
3 Ekim 2015

Meyve yemek fruktoz içerdiğinden dolayı zararlı mı?

 Meyve şekeri olarak bilinen ve meyvelerde doğal olarak bulunan fruktoz, başta karaciğer yağlanması olmak üzere bir çok  ciddi sorunlara yola açmaktadır. 1980 li yıllarda ekonomik nedenlerden […]
academic paper writing services