6 Ocak 2016

Ispanak, ceviz ve kaju fıstıklı un içermeyen börek (kiş)

    Ispanak ile yapılabilecek yemeklere bir alternatif, ayrıca kilo almak istemeyen ama börek sevenlere de kaju, ceviz ve yumurta içeriği ile sağlıklı bir seçenek Malzemeler: […]
9 Kasım 2015

Beş renk içeren salata

Beş renk içeren salata Sebze ve meyvelere, renk veren maddeler antioksidan özellik taşımaktadır. Her rengin kendine özgü faydası vardır. Bu yüzden her gün 5 fraklı renkten […]
9 Ekim 2015

Ceviz ve bal ile ilaç yerine geçen formüller.

Ceviz ve bal kombinasyonu ile bir çok ilacın yerine geçecek doğal forrmüller hazırlayabilirsiniz.. Anemi: Yarım kilo balı, yarım kilo ceviz ile karıştırıp, bir adet limonun suyunu […]