havuçlu brüksel lahanası

havuçlu brüksel lahanası

 

 

Fırında, havuç ve cranberryli brüksel lahanası tarifi

Malzemeler:

8-10 adet küçük boy havuç (baby havuç)

2 diş sarımsak (ezilmiş)

yarım kg brüksel lahanası 

1/2 kap cranberry

2 yemek kaşığı tereyağ

soya sosu (tercihen tamari)

Hazırlanış:

Bir tavada 1 yemek kaşığı tereyağını eritin, 1 diş sarımsak ve havuçları katarak 5 dakika pişirin Üzerine soya sosu serpin. Havuçları fırın tepsisine yerleştirin.

Brüksel lahanaların ortadan ikiye bölün. Havuçlar ile yaptığınız işlemi brüksel lahanaları ve cranberry ler için gerçekleştirin. 1 yemek kaşığı tereyağını tavada eritin. 1 sarımsak, brüksel lahanaları ve cranberry leri ilave edin 5 dakika pişirin.

Brüksel lahanalarını ve cranberry leri fırın tepsisinde havuçlar ile karıştırın.

Karışımı önceden 350 C ye getirilmiş fırında 30 dakika pişirin.

 

 

Comments are closed.

academic paper writing services