21 Eylül 2015

GÜNDE 1 MUZUN FAYDALARI

Bir çoğumuz muzu severek yememize rağmen, bu kadar çok faydası olduğunun farkında değiliz. Muzun faydalarını özetleyecek olursak: 1-Depresyon: Muz, triptofan içerir. Triptofan bir protein olup, vücut […]
20 Eylül 2015

YEMEK PİŞİRİMEK İÇİN İDEAL YAĞLAR

Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı, tereyağını her gün tüketebilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ısıya en dayanıklı yağ olduğu için ,yemek pişirmek için en iyi yağdır. Zeytinyağı, tekli doymamış […]
20 Eylül 2015

BU YAĞLARI KESİNLİKLE TÜKETMEYİN !

Ayçiçeği yağı, safran yağı, mısır yağı ve soya yağı, çok miktarda omega 6 içerir. Daha da kötüsü bu yağlar, yüksek ısı ve kimyasal çözücüler ile ekstre […]
19 Eylül 2015

VİTİLİGO (BEYAZ LEKELER) İÇİN DOĞAL FORMÜL

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu reçete, cildinizde oluşan beyaz lekeleri azaltma konusunda, oldukça etkili olup, vitiligo sorunu yaşayan bir çok kimse bu formülden olumlu sonuç almıştır. 250 […]