16 Ağustos 2017

YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN

Yogaya ilk defa başlayacak iseniz ya da ilk defa Ashtanga Yoga yapacak  iseniz aşağıdaki seçenekler ile başlayabilirsiniz 1.SEÇENEK: Led1 Başlangıç derslerine katılarak başlayabilirsiniz.  Led1 derslerine katılmaya […]
16 Ağustos 2017

DERSLER VE PROGRAM

Her seviyede öğrenciye göre uygun derslerimiz bulunmaktadır.  Program için tıklayınız: Ders seçenekleri: MYSORE :  Ashtanga Yoganın geleneksel uygulanış şeklidir. Ders boyunca farklı seviyede öğrenciler kendi  pratiklerini grup ortamı […]
16 Ağustos 2017

İLETİŞİM

02862171819 , 05053772292 unsalozcan@gmail.com
16 Ağustos 2017

NEDEN BİZİM STÜDYO?

-Tüm dersler, Hindistan K.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Enstitü (KPJAYI)’de uzun yıllardır düzenli olarak eğitim gören ve enstitü tarafından eğitmenlik yetkisi verilmiş deneyimli eğitmen tarafından, Ashtanga Yoga […]
16 Ağustos 2017

AŞTANGA YOGA KAMPI DATÇA

  8-14 Eylül  arası daha iyi bir programız var mı ? Yoga, meditasyon, doğa ,deniz, kum, bir birinden lezzetli vejeteryan yemekler… Muhteşem doğası, sessiz, sakin tertemiz […]
16 Ağustos 2017

AŞTANGA YOGA’NIN FAYDALARI:

Ashtanga Yoga’yı diğer yoga türlerinden farklı kılan faydaları : Kısa zamanda fit ve şekilli bir vücuda sahip olursunuz. Sağlıklı ve güçlü bir bedene ile dingin bir […]
16 Ağustos 2017

SIK SORULAN SORULAR

Ashtanga Yoga herkes için uygun mu? Yaşınız, daha önce yoga yapıp yapmamanız ya da ne kadar süredir yapıyor olmanız, ne kadar güçlü ya da esnek olmanız […]
16 Ağustos 2017

PRATİKTEN ÖNCE BİLİNMESİ GEREKENLER

Yoga pratiğinden önce bilinmesi gerekenler: –          Pratikten önce yemek yememelisiniz. Yemek yedikten sonra en az dört saat geçmesi önerilir. İdeal olan sindirim sisteminin tamamen boş olmasıdır. […]
16 Ağustos 2017

BİZ KİMİZ?

Ashtanga Yoga Çanakkale, günümüze kadar değişmeden gelen, Sri K .Pattabhi Jois’in “Geleneksel Ashtanga Yoga” sistemini öğretmek üzere kurulmuş bir yoga stüdyosudur. Türkiye’de Mysore programı sunan birkaç […]
16 Ağustos 2017

AY GÜNLERİ

              Geleneksel olarak dolunay ve yeni ay günlerinde pratik yapılmamaktadır. 2018 AY GÜNLERİ :     2 OCAK SALI (DOLUNAY) […]
26 Eylül 2017
canakkae

ŞEHİR DIŞINDAN ZİYARETÇİ ÖĞRENCİLER

Stüdyomuz Çanakkale merkezde  olup, kordona iskeleye ve merkezdeki tarihi yerlere yürüme mesafesindedir. Ayrıca çevrede günü birlik ulaşabileceğiniz bir çok tarhi ve doğal güzellikleri ile ünlü yerler […]